Poulet au miel et à l’ail | Recettes IGA |

Poulet au miel et à l’ail

Poulet au miel et à l’ail

Préparation 25 minutes

Temps total : 40 minutes

Portions 4

Ingrédients

500 g (1 lb) Hauts de cuisses de poulet désossés et sans peau
170 ml (1/2 bouteille) Sauce pour cuisson au miel et ail VH®
30 ml (2 c. à soupe) Huile végétale
15 ml (1 c. à soupe) Graines de sésame grillées
30 ml (2 c. à soupe) Oignon vert tranché
500 ml (2 tasses) Riz blanc cuit à la vapeur

Méthode

Mélanger le poulet avec la Sauce pour cuisson miel et ail VH®. Réfrigérer pendant 15 minutes. Retirer de la marinade et verser un filet d’huile sur le poulet.
Préchauffer la grille à feu moyen. Disposer le poulet sur la grille. Faire cuire, en retournant une fois, 12 à 15 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit doré et bien cuit.
Servir sur le riz blanc cuit à la vapeur, parsemé de graines de sésame et d’oignon vert.

Cette recette est une gracieuseté de VH®

Secret du chef

Cuire le poulet au four, si désiré. Faire le double de la recette pour avoir des restes