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Brochettes à la marocaine
5 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
BBQ Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Poisson facile Sans noix Sans oeuf
Baluchons de lotte au bacon
5 minutes
20 minutes
Facile
Plats principaux
Moins de 6 ingrédients Poisson facile Moins de 30 minutes Sans lactose Sans gluten
Bouchées aux deux saumons à l’espagnole de Christian Bégin
15 minutes
15 minutes
Facile
Entrées
Recette de Christian Bégin Moins de 30 minutes Poisson facile Recette simple
Brandade de morue de Christian Bégin
15 minutes
45 minutes
Facile
Plats principaux
Poisson facile Recette de Christian Bégin Recette simple
Saumon de l'atlantique limette et son croustillant lime et poivre de Geneviève Everell
10 minutes
10 minutes
Facile
Entrées
Crue Recette simple Poisson facile Moins de 30 minutes Riche en Oméga-3
Saumon et choux de Bruxelles grillés à l’érable
15 minutes
45 minutes
Facile
Plats principaux
Poisson facile Riche en Oméga-3 Recette simple
Sole à la dijonnaise
10 minutes
18 minutes
Facile
Plats principaux
Approuvée par les enfants Recette simple Moins de 6 ingrédients Poisson facile Moins de 30 minutes
Sole grillée en croûte de Dijon au citron
5 minutes
20 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Moins de 6 ingrédients Poisson facile Moins de 30 minutes
Poisson blanc à la mangue et au citron en papillote
10 minutes
20 minutes
Facile
Entrées
BBQ Moins de 30 minutes Poisson facile
Poisson blanc à la méditerranéenne
10 minutes
25 minutes
4
Facile
Plats principaux
Poisson facile Recette économique Recette simple Moins de 30 minutes
Tilapia grillé en croûte de moutarde et citron noirci
10 minutes
25 minutes
Facile
Plats principaux
Poisson facile Recette simple Recette économique
Truite méditerranéenne
15 minutes
45 minutes
Facile
Plats principaux
Poisson facile Riche en Oméga-3
Tilapia grillé en papillote avec champignons, courgettes et pommes de terre
10 minutes
20 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple BBQ Poisson facile Moins de 30 minutes
Tilapia au sésame et au gingembre
7 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
Approuvée par les enfants Exotique Recette simple Poisson facile Moins de 30 minutes
Tortillas ensoleillées
15 minutes
30 minutes
Facile
Entrées
Approuvée par les enfants Recette simple Poisson facile Moins de 30 minutes
Tajine à la lotte, aux légumes du jardin et aux dattes
15 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Exotique Poisson facile
Tapas au concombre, fromage à la crème, aneth et saumon fumé à chaud
10 minutes
10 minutes
Facile
Entrées
Recette simple Moins de 6 ingrédients Poisson facile Moins de 30 minutes Riche en Oméga-3
Tartare aux deux saumons, aux fraises et au basilic
20 minutes
20 minutes
Facile
Entrées
Recette simple Poisson facile Riche en Oméga-3
Pétoncles poêlés et tomates grillées au pesto
5 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Moins de 6 ingrédients Poisson facile Moins de 30 minutes Sans oeuf
Pétoncles au pesto de tomates séchées
5 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Poisson facile Moins de 30 minutes
Pizza aux crevettes et au pesto
5 minutes
30 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Poisson facile Moins de 30 minutes
Papillote de sébaste au fenouil
10 minutes
25 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Faible en gras Faible en sodium Poisson facile Moins de 30 minutes
Pavés de saumon aux poires asiatiques
15 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Exotique Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Poisson facile Riche en fibres
Tacos d’été au poisson
15 minutes
25 minutes
4
Facile
Plats principaux
Poisson facile Moins de 30 minutes Recette simple

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