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Smoothie aux tiges de persil
Facile
Boissons
Pâté de campagne aux pistaches et aux canneberges
25 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Plat réconfortant
Pennes onctueuses aux épinards et aux petits pois
20 minutes
30 minutes
Facile
Entrées
Pilaf de millet grillé aux champignons et aux raisins secs
10 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Recette simple Sans lactose Sans oeuf
Marmelade aux trois agrumes
1 heure
3 heures
Facile
Accompagnements
Recette simple
Guacamole aux tomatilles grillées
15 minutes
23 minutes
Facile
Entrées
Rouleaux de printemps aux deux melons
45 minutes
1 heure
Moyen
Desserts
Rôti de porc braisé aux deux poivrons
30 minutes
2 heures 30 minutes
Moyen
Plats principaux
Sans lactose Sans noix Sans oeuf
Moules aux saveurs de la Méditerranée
10 minutes
20 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple
Tourte aux poireaux, aux champignons et au dindon de Josée di Stasio
1 heure
1 heure 55 minutes
Facile
Plats principaux
Recette de Josée di Stasio Plat réconfortant
Gâteau à l’orange et aux framboises
20 minutes
1 heure
Facile
Desserts
Approuvée par les enfants Recette simple Riche en fibres Sans gluten
Légumes verts aux pacanes pralinées
15 minutes
1 heure
Facile
Légumes et salades
Recette simple Faible en sodium Fait à partir d'aliments du Québec Sans oeuf
Chutney aux pêches, à la lime et au gingembre
15 minutes
30 minutes
Facile
Sauces et vinaigrettes
Exotique Recette simple Moins de 30 minutes Sans lactose Sans noix Sans oeuf
Paëlla aux fruits de mer de Christian Bégin
30 minutes
1 heure 15 minutes
Facile
Plats principaux
Exotique Recette de Christian Bégin
Coupe croquante au yogourt chocolaté et aux fruits des champs
15 minutes
30 minutes
Facile
Desserts
Approuvée par les enfants Recette simple Moins de 6 ingrédients Moins de 30 minutes Sans oeuf
Soupe tonkinoise au poulet et aux edamames
10 minutes
50 minutes
Facile
Potages et soupes
Recette simple Plat réconfortant
Lapin rôti sauce aux fruits séchés
20 minutes
1 heure
Facile
Plats principaux
Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Plat réconfortant Sans noix Sans oeuf
Shortcake aux fraises et au citron par Ricardo
1 heure
5 heures
12
Facile
Desserts
Recette de Ricardo
Saumon cuit sur planche, sauce crémeuse aux poireaux
40 minutes
1 heure 10 minutes
Moyen
Plats principaux
Poisson facile Riche en Oméga-3
Salade de carottes et de radis rôtis & croûtons de pois chiches croustillants par Trois fois par jour
10 minutes
55 minutes
Facile
Légumes et salades
Végétarien
Poulet rôti à la sauge
30 minutes
1 heure
Moyen
Plats principaux
Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Plat réconfortant Riche en fibres
Salade tiède de betteraves et d’oranges sanguines
30 minutes
1 heure 30 minutes
Facile
Légumes et salades
Recette simple Fait à partir d'aliments du Québec Moins de 30 minutes
Mûre-mûre
15 minutes
15 minutes
Facile
Boissons
Crue Recette simple Moins de 6 ingrédients Moins de 30 minutes
Moules jardinières au pesto
15 minutes
25 minutes
Facile
Plats principaux
Recette simple Moins de 30 minutes

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